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        哪幾類新媽媽易得產后抑郁癥吧!(圖)

        出處:網絡整理日期:2021-12-17 08:04:44編輯:媽寶網

        不能否認,孩子的到來將為家庭播下希望的種子。然而,在我們快樂的同時產后抑郁容易找上以下產婦,我們也應該注意照顧新媽媽的情緒。對于新媽媽們來說,她們的身心都面臨著巨大的變化產后抑郁容易找上以下產婦,所以她們需要一些時間來適應。接下來,讓我們看看哪些類型的新媽媽容易患產后抑郁癥

        1.身體的巨大變化

        分娩后,美麗的母親會發現自己的身體發生了巨大的變化,這在一定程度上加劇了新媽媽的焦慮。另一方面,產后母親的激素變化不穩定,容易引起她們情緒的敏感變化。甚至一些新媽媽的甲狀腺激素也會大幅降低。這使得它出現失眠、失憶、焦慮等不良情緒

        2.缺乏關懷

        分娩后,這位新母親的身體受到嚴重損害。此時,她需要家人的支持和照顧。如果家庭在這個時候沒有給予相應的照顧,新媽媽會覺得自己被忽視了,受到了委屈。因此,家庭應該盡力照顧新母親此刻的心情。特別是,新父親應該更加體諒妻子的困難,不要讓他無動于衷或負擔過重。否則,缺乏照顧的新媽媽容易患抑郁癥

        3.有一段痛苦的過去

        通常,有經驗的人知道如何珍惜他們現在所得到的。然而,對于產后母親來說,如果她們太在意,她們很容易擔心得失,因此她們在很長一段時間內都處于非常緊張的情緒中。對于那些有過不愉快童年經歷的母親來說尤其如此。由于母親的天性,他們會有保護嬰兒的強烈愿望,導致高度緊張。在這方面,家庭應設法消除新媽媽的顧慮。在嚴重的情況下,他們可以向心理學家尋求幫助

        4.信心不足

        在日常生活中,缺乏自信的母親容易產生自卑、內疚和自責等消極情緒。這種情緒會隨著嬰兒的出生而增加。身份的轉變使新媽媽們意識到自己的責任。另一方面,他們會感到焦慮和自卑,因為他們暫時無法接受這種變化,甚至感到無法承受。面對這樣的母親,你應該給予更多的鼓勵和肯定

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